かれこれ5年ほど使い続けているこちらのマッサージ棒。筋膜リリースに使っています。丈夫で軽くてとってもおすすめです。ふくらはぎや、脛の横の筋膜、太もも、足裏などあらゆるところをコロコロするだけでかなりほぐれます。いつもお風呂上がり寝る前にコロコロしてます。以下にリンクを貼っておきますね。