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2023.09.12振りの覚え方作品の振り付けを素早く正確に覚えることは、バレエダンサーにとって重要なスキルの一つです。 私は...more・ -
2023.09.09今が1番寒いです。ロシアは寒い国であることは言うまでもありませんが、暖房設備が充実しているため、冬に部屋で凍え...more・ -
2023.09.09リユース文化ロシアに住んでいると感じるのは、何かが壊れたときにすぐに新しいものを買ったり、修理屋に頼んだりす...more・ -
2023.09.07ピラフを作れて一人前先日、日本語を教えている生徒さんのお宅に招いていただいて、彼女のお父さんが手作りしたピラフをごち...more・ -
2023.09.07綺麗な虹今日もいつも通り朝からレッスンとリハーサルがあり、夜はリハーサルが無かったので、郵便物の受け取り...more・ -
2023.09.05スポーツについて私が住んでいるイジェフスクでは野球やサッカーといった日本ではメジャーなスポーツがあまり馴染みがな...more・ -
2023.09.04イジェフスク空港に国際ターミナル！？イジェフスクは小さい街で、ロシア国内での知名度も低いのですが、ここ10年の間にかなりの経済発展を...more・ -
2023.09.03ハーブの種まき日本から持ってきたハーブの種を蒔きました。バジルと、ディルとオレガノです。屋内栽培に挑戦してみま...more・ -
2023.09.02バレエ団3年目！バレエ団に参加してから3年目に入りました。また朝から晩までリハーサルの毎日ですが、体を動かすのは...more・